Durante un taller con duración de 03 días, las jóvenes aprenden técnicas y estrategias sencillas de defensa personal que sirven para enfrentar una situación de violencia, conocen las posibilidades que ofrece el cuerpo y la mente de las mujeres. Trabajan la asertividad y seguridad, aprendiendo a reaccionar de la mejor forma posible ante potenciales situaciones de peligro y evitar la confrontación.